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切换单位不会清空已填写的另一套数据，随时对比。
选择判定标准
🚀 如何使用
- 选择公制或英制，填写身高与体重（英制支持英尺+英寸、磅）。
- 选定 WHO 或亚洲标准，系统立即计算BMI并显示健康体重区间。
- 根据提示调整饮食与运动，定期复测，跟踪变化。
✨ 功能亮点
- 双单位支持：公制/英制即时换算，无需手工折算。
- 双标准对照：WHO 与亚洲标准一键切换，覆盖不同人群参考值。
- 健康区间推算：自动计算当前身高对应的正常体重范围。
- 可视化定位：彩色区间条+指示器，直观查看所在阶段。
- 移动端友好：自适应布局与大按钮，便于随时记录与分享。
❓ 常见问题
BMI 多少算正常？
WHO：18.5-24.9 正常，≥25 超重，≥30 肥胖。亚洲标准更保守：18.5-22.9 正常，≥23 超重，≥27.5 肥胖。
为什么要区分 WHO 与亚洲标准？
亚洲人群体脂率偏高、代谢综合征风险更早出现，故正常上限更低。选择贴合自身人群的标准更有参考意义。
英制输入如何填写？
填写英尺（ft）与英寸（in），例如 5 英尺 8 英寸；体重填磅（lb）。系统会自动转换为公制计算。
BMI 是否适用于所有人？
BMI不适用于孕妇、儿童、运动员或肌肉量异常者。请结合体脂率、腰围、血糖血脂等指标综合评估，并咨询医生。